置き換えダイエット食品

一日3回の食事のうち、1回をダイエット食品にしましょう。

ラーメンが食べたい方は、麺がこんにゃくのこんにゃくラーメン。

麺の原料を大豆にした、大豆中華麺もあります。

パスタ麺でも糖質ゼロの商品があります。

面白いところでは、コオロギを原料にしたパスタ麺です。

タンパク質麺でしょう。



おやつでは、こんにゃくゼリーです。

お菓子系では、やはりこんにゃく、こんにゃくラスクです。

いいものいろいろです。

自分に合ったものでダイエット目標達成しましょう。