健康食品 子供

小さい子供は、偏食が多く栄養の偏りを心配しているお母さんも多いかと思います。 内の子供も偏食が多かったです。特に魚がダメでした。今でも魚はあまり食べません。食物アレルギーは無くてこの点はよかったと思っています。小さい頃あまり清潔すぎる環境で育つと食物アレルギーになる、なんて聞いたことがあります。動物園や牧場などで遊ばせるといいよと教わり、よく遊ばせたものです。それがよかったかのかもしれません。…

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健康食品の安全性

健康食品を購入したいと考えている方は、安全かとか効果があるかなど 考えると思います。 安くはないものだし、長く続けるものなのでなおさらです。 ひとつの情報として、国の研究所で運営しているサイトがあります。 国の研究所が運営しているサイト こういう信頼性の高いもので調べるのも良いと思います。 定期的にお医者さんを受信している人は、主治医に相談して…

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子供への安全性

健康食品での安全性といえば、まずは子供への安全性だと思います。 子供用の健康食品も販売されています。 健康食品は、多く食べればいいものではないでしょう。 3食きっちりとっているのに、健康食品やサプリで 一部の栄養素を摂取すれば、過剰摂取にもなりかねません。 本当に必要なのか、子供のためになるのか考えなければなりません。 子供は偏食が多いと思いま…

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