ヤクルト

昨日は、親戚の子供が遊びに来ることになったのですが、何もなかったので近くのコンビニで何かおやつを買いにいきました。チョコレートスナックとヤクルトを買いました。ヤクルトは、こども達も喜んで飲んでくれました。 ヤクルトと同じようなものでミルミルがあります。同じようなものでどちらも乳酸菌飲料というのは間違いないのですが、同じ乳酸菌でも働くところ、作用するところが違っていて、ヤクルトに含まれる乳酸…

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薬用養命酒

最近なんだか疲れがとれない、意欲がわかない、朝の目覚めが悪いなど、ストレスや体の不調はないでしょうか。こんな不調なときは何がいいのでしょうか。 にんにく、高麗人参、スッポン、牡蠣、男の健康食品、何がいいのでしょうか。こんな時は、「薬用養命酒」はどうでしょうか。私も勧められました。昨日から飲み始めています。疲労回復、冷え性、虚弱体質などに効果があると書かれています。体質改善なので1日や2日、…

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ショウガ

風が冷たくなって寒い季節になってきました。体を温める食品のひとつに「ショウガ」があります。ショウガは、刺身や冷奴の薬味として使われています。他にも寿司屋のガリや牛丼屋の紅ショウガでも使われています。昔から漢方薬として利用されていました。 ショウガには、血液の流れをよくして、体をぽかぽかと温めてくれます。風邪をひきそうだと思ったら、またひき始めには、すりおろしたショウガにお湯を注いで、はちみつと…

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